Забуті будильники, відсутність енергії та постійне відчуття втоми вранці – знайомі проблеми для багатьох. Нестача якісного сну або порушення режиму можуть суттєво впливати на продуктивність, настрій і загальне самопочуття. Однак, існують перевірені методи, які допоможуть покращити якість сну та позбутися ранкової втоми. Ми зібрали кілька перевірених практик і простих звичок, які допоможуть вам засинати швидше, […]
Український уряд затвердив порядок роботи електронної системи e-Stock , яка має на меті зробити контроль за запасами медикаментів більш ефективним та прозорим. Впровадження цієї платформи допоможе оптимізувати постачання ліків у лікарні, уникнути дефіциту життєво важливих препаратів та мінімізувати корупційні ризики. Ця система, як повідомляє представник Кабміну у Верховній Раді Тарас Мельничук, забезпечить прозорий облік, планування та оцінку […]
Масштабне дослідження, опубліковане в журналі Human Reproduction, виявило значний зв’язок між якістю сперми та тривалістю життя чоловіків. Вчені проаналізували дані 78 284 чоловіків протягом 50 років і встановили, що чоловіки з вищим загальним числом рухливих сперматозоїдів мають більшу ймовірність довгого та здорового життя. Згідно з результатами, чоловіки з показником понад 120 мільйонів рухливих сперматозоїдів можуть […]
Метеочутливим людям варто підготуватися до погіршення самопочуття: 8 березня розпочнеться геомагнітна буря, яка досягне піку 9 березня. За даними метеорологічного ресурсу METEOAGENT, рівень активності сягне К-індексу 5, що може вплинути не лише на здоров’я, а й на роботу технічних систем. Прогноз магнітної бурі Геомагнітні бурі класифікуються за К-індексом від 2 до 9. Чим вищий показник, […]
Масштабне дослідження за участю 617 тисяч осіб показало, що група крові може вплинути на ризик раннього інсульту. Крім того, люди з групою крові А (ІІ) мають на 16% вищий ризик інсульту у віці до 60 років. Водночас, власники групи О (І) , навпаки, мають на 12% нижчий ризик. У дослідженні, опублікованому в 2022 році, вчені-геномісти […]
На даний момент в Україні зареєстрована циркуляція вірусу грипу в 22 країнах. За словами заступника міністра охорони здоров’я та головного санітарного лікаря Ігоря Кузіна, п’ять регіонів перевищили епідемічний поріг, що є більш серйозним сигналом для посилення заходів профілактики. протягом останнього тижня в Україні зафіксовано близько 250-270 тисяч випадків захворювань на грип, що показав про досить […]
У Запоріжжі, незважаючи на складну ситуацію в прифронтовому регіоні, медичні працівники обласної клінічної лікарні продовжують надавати висококваліфіковану допомогу пацієнтам. У лютому цього року лікарям вдалося провести низку успішних трансплантацій органів, врятувавши життя пацієнтам, серед яких мешканці Києва, Львова та Запоріжжя. Це стало можливим двум посмертними донорам, органи яких були пересаджені тим, хто потребував термінової допомоги. […]
З 1 березня 2025 року Міністерство охорони здоров’я України опублікувало оновлений список ліків, на які знижено ціни. Однак цей крок викликав критику від відомого педіатра та медичного експерта Євгена Комаровського. На думку, новий перелік препаратів містить його застарілі та неефективні ліки, які можуть бути небезпечними для використання. Якщо у вас це викликало здивування, то у […]
Магнітні бурі – це геомагнітні збурення, що виникають на Сонці через викиди корональної маси. Коли ці потоки досягають Землі, вони взаємодіють із її магнітним полем, викликаючи зміни, які можуть впливати на самопочуття людей. Календар магнітних бур на березень 2025 Згідно з прогнозом Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), у березні 2025 року очікується […]
Сьогодні Землю накрила потужна магнітна буря з К-індексом 7 , що відповідає червоному рівню небезпеки. Як повідомляю портал Meteoagent, ця буря може негативно вплинути на самопочуття людей, викликаючи такі симптоми, як: 🔸 головний біль та запаморочення; 🔸 підвищену втому та дратівливість; 🔸 коливання артеріального тиску; 🔸 проблеми зі сном та зниження працездатності. Магнітна буря – […]