Tag results for: здоров'я
Невидимий дефіцит: як нестача B12 впливає на психіку
Здоров’я у похилому віці значною мірою залежить від балансу мікроелементів в організмі. Ірландські науковці встановили, що нестача лише одного вітаміну може суттєво погіршити якість життя пенсіонерів та майже вдвічі...
Залізодефіцитна анемія: маловідомі симптоми та способи відновлення
Пришвидшене серцебиття, бліда шкіра та постійна втома можуть бути ознаками дефіциту заліза в організмі. За даними медиків, залізодефіцитну анемію найчастіше провокують крововтрати, вагітність або незбалансоване харчування. Для підтвердження діагнозу...
Як заснути після нічного пробудження: метод когнітивного перетасування
Багато людей прокидаються посеред ночі та не можуть заснути знову, що призводить до втоми та дратівливості. За даними дослідження 2008 року, близько третини людей стикаються з нічними пробудженнями тричі...
Пасивна теплотерапія вдома: користь гарячих ванн для серця та нервової системи
Нова наукова хвиля доводить, що звичайна гаряча ванна може стати не лише приємною релаксацією, а й ефективним методом пасивної теплотерапії. Дослідження, опубліковані в Journal of Applied Physiology, показують, що...
У Львові дві мешканки госпіталізовані з тропічною малярією після відпочинку в Африці
До Львівської обласної інфекційної лікарні потрапили дві мешканки Львівщини, 40 та 45 років, у яких лабораторно підтвердили тропічну малярію, спричинену паразитом Plasmodium falciparum. Пацієнтки у січні 2026 року відвідали...
Сон стає поверхневим і тривожним: лікарі назвали несподіваного ворога відпочинку
Кофеїн давно вважається одним із головних ворогів повноцінного сну. Вживання кави, матчі, енергетичних напоїв або навіть шоколаду пізно ввечері може суттєво погіршити якість відпочинку. Однак медики наголошують: є ще...