Tag results for: здоров'я
Медики назвали головний симптом, при якому слід негайно відмовитись від кави
Мільйони людей у всьому світі не уявляють свого ранку без чашки ароматної кави. Та попри популярність цього напою, медики застерігають: кава підходить не всім, і в деяких випадках її...
Як почати день правильно: поради сертифікованого тренера
Сертифікований тренер Джаррод Ноббе стверджує: те, як ми розпочинаємо свій ранок, впливає на увесь день. Належна ранкова рутина допомагає не лише прокинутися, а й покращує обмін речовин, заряджає енергією...
Питна вода перетворюється на джерело небезпеки для здоров’я українців
В Україні дедалі більше регіонів стикаються з критичним забрудненням води — як поверхневої, так і ґрунтової. Найгірша ситуація склалася у промислових центрах вздовж Дніпра та у зоні Приазов’я, де...
Як відновити печінку після алкоголю: прості поради для здоров’я
Печінка — унікальний орган, здатний до самовідновлення навіть після тривалого впливу токсинів, зокрема алкоголю. За словами медиків, якщо пошкодження не критичні, клітини печінки можуть регенерувати. У поєднанні з правильним...
Лікар розповіла, коли бажання з’їсти солодке — привід звернутися до медиків
Тяга до солодкого — це не завжди просто слабкість до десертів. За словами лікаря-дієтолога, постійне бажання з’їсти щось солодке часто сигналізує про приховані проблеми зі здоров’ям — від стресу...
Глюкоза як паливо: як не нашкодити здоров’ю мозку солодким раціоном
Цукор часто фігурує в обговореннях про здоров’я як абсолютне зло, але насправді він є життєво важливим джерелом енергії для мозку. Однак, як і з багатьма іншими речовинами, усе залежить...