Tag results for: імунітет
Апельсиновий сік знижує запалення та покращує імунітет — дослідження
Нові наукові дані свідчать, що регулярне вживання апельсинового соку може помітно впливати на роботу організму на рівні генів. Дослідження, опубліковане в журналі Molecular Nutrition & Food Research, показало, що...
COVID-вакцина покращує здоров’я дітей з атопічними захворюваннями
Американські вчені виявили несподіваний позитивний ефект вакцини від COVID-19 для дітей з атопічним дерматитом. Результати дослідження були представлені на щорічній конференції Американського коледжу алергії, астми та імунології (ACAAI-2025) в...
Квашена капуста як зимовий суперфуд: коли лікує, а коли шкодить
Квашена капуста – зимова класика українського столу, але за її приємною кислинкою ховаються не лише користь для імунітету й кишківника, а й несподівані ризики. Дієтологи пояснили, як ферментований продукт...
Дефіцит вітаміну D: як його помітити і що з цим робити
Вітамін D важливий для кісток, імунітету та емоційного стану, але багато людей живуть із його низьким рівнем, не підозрюючи про це. Якщо ви відчуваєте постійну втому, м’язовий дискомфорт чи...
Дієтологиня назвала 6 продуктів, що допомагають пережити сезон грипу без ліків
Зміцнити імунітет у сезон застуд можна за рахунок раціону — без пігулок і БАДів. Дієтолог Керрі Торренс у коментарі для Express окреслила шість харчових груп, що допомагають організму краще...
Яблука: простий фрукт, який піклується про ваше здоров’я
Яблука — один із найпопулярніших і найкорисніших фруктів. Вони не лише смачні, а й допомагають підтримувати здоров’я та профілактувати численні захворювання. Щоденне вживання одного або більше яблука може позитивно...